time cap – limit czasowy

przysiad ze sztangą trzymaną nad głową, tzw. przysiad rwaniowy

as many rounds as possibile – maksymalna liczba rund możliwych do wykonania w określonym czasie

wykupienie – element do wykonania na koniec WOD na czas

every minute on the minute – każda minuta na minutę – w minutach parzystych wykonujemy inne zadanie niż w nieparzystych. Jeśli skończymy swoje zadanie przed upływem danej minuty – odpoczywamy do końca [..]

rounds for time – określona liczba rund do wykonania na czas

ze zmianą – na przykład ręki przy każdym powtórzeniu rwania kettlebell lub nogi przy przysiadzie na jednej nodze – pistols

metabolic conditioning – trening metaboliczno-kondycyjny, oparty o trening interwałowy lub cardio, zawierający elementy lekkiej atletyki, gimnastyki, pływania i wiosłowania

personal record – osobisty rekord

repetition maximum – powtórzenie wykonane z maksymalnym obciążeniem