1 |
AMRAPas many rounds as possibile – maksymalna liczba rund możliwych do wykonania w określonym czasie
|
2 |
AMRAPAs many reps / rounds as possible - tyle powtórzeń ile jesteś w stanie zrobić w określonym limicie czasowym (np. 10 minut)
|
3 |
AMRAPAs many rounds as possible
|
<< Wdrażanie | EMOM >> |