wyobrażanie sobie lub przedstawianie czegoś w lepszym świetle niż to istnieje w rzeczywistości. W psychologii – nierealistyczne, przesadnie pozytywne postrzeganie cech obiektu (siebie samego lub innych).

pojęcie stosowane zarówno w odniesieniu do dynamiki procesów psychicznych, psychopatologii, jak i psychoterapii. Oznacza powrót do mniej dojrzałych sposobów funkcjonowania psychologicznego. Zazwyczaj towarzyszy jej osłabienie bardziej złożonych i później rozwiniętych cech.

nazywana potocznie dorastaniem lub dojrzewaniem.

podejmowanie zachowań bezpośrednio albo pośrednio zagrażających własnemu zdrowiu lub życiu. Ze względu na stopień zagrożenia wyodrębniamy mocne formy autodestrukcji – bezpośrednio zagrażające zdrowiu i życiu, formy łagodne oraz takie, które potencjalnie szkodzą, ale też przynoszą różne korzyści.

stały wzorzec funkcjonowania człowieka, widoczny dla innych i typowy właśnie dla niego. Kształtowanie charakteru rozpoczyna się już w niemowlęctwie w wyniku odpowiedzi pierwszych opiekunów na zachowania dziecka, a kończy przeważnie po okresie adolescencji, za co przyjmuje się wiek ok. 20 lat.

to określenie ma w naszym języku wiele znaczeń. Możemy tak opisać zarówno przelotny nastrój smutku, jak i dłużej trwającą reakcję na sytuację przykrą, stresującą lub zagrażającą.. W języku psychoterapeutycznym poprzez „depresję” rozumiemy chorobę mającą określony czas trwania i wymagającą właściwego leczenia. Według Światowej Organizacji Zdrowia je [..]

(z łac. dissociatio czyli rozdzielenie) – mechanizm rozłączenia funkcji, które w stanie normy są zintegrowane, czyli np. świadomości, pamięci, tożsamości, percepcji. Nieświadome i utrwalone wyobrażenia, często spowodowane przez traumatyczne doświadczenia z wczesnego dzieciństwa, oddzielają się od świadomości i stają się psychicznymi automatyzmami, [..]

rozumienie stanów psychicznych innych osób (empatia emocjonalna, współodczuwanie) lub umiejętność uznania ich sposobu myślenia, spojrzenia z ich perspektywy na rzeczywistość (empatia poznawcza). Według R. Schafera: „Empatia obejmuje wewnętrzne doświadczenie podzielania i rozumienia chwilowego stanu psychicznego drugiej osoby”.

silny lęk wobec specyficznych sytuacji, zjawisk albo przedmiotów związany z tendencją do ich unikania. Towarzyszą jej często objawy somatyczne – przyspieszona akcja serca, pocenie się, zawroty głowy, suchość w ustach.

graficzny schemat rodziny, uwzględniający wszystkich jej członków, zarówno żyjących, jak i zmarłych. Stosowany w poradnictwie i psychoterapii systemowej w celu diagnozy relacji w rodzinie. Przypomina drzewo genealogiczne. Zawiera ważne daty z życia członków rodziny, ilustruje związki i relacje między krewnymi. Przy każdej osobie zaznacza się charak [..]