1 |
UKEMIpad, przewrót.
|
2 |
UKEMI pady i przewroty
|
3 |
UKEMIpady
|
4 |
UKEMIUkemi - pady w judo (techniki w aikido).
Poprawne wykonywanie padów ma na celu ochronę ćwiczących przed kontuzjami związanymi z różnego rodzaju upadkami.
Zempo Kaiten Ukemi
Pad do przodu z przewrotem [..]
|
5 |
UKEMIlady, przewroty
|
<< UCHIDESHI | YAME >> |